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吉田夏海
1987年生まれ、東京都出身。BLENDAの専属モデルとしても活躍し、現在はandGIRLのレギュラーモデルとしても活躍しています。 またスポーツやトレーニングが好きで、2014年には東京マラソンにも出場し見事完走を遂げています。 普段からヨガ、トレーニング、マラソンなども行い、スポーツ関係の仕事もこなすアクティブなモデルです。 スポーツ以外にも食事や美容などにも気を配り、健康的なモデルとしても有名です。
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女性限定 真のヘルシーウーマンへのyoga

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吉田夏海と体験するヨガ教室。

人気モデル吉田夏海と一緒にヨガを体験して真のヘルシーウーマンを目指すためのイベントです。

レッスン後は食事会(費用別)もあります。

 

 

【教室概要】

ヨガのポーズをとること、

それはもともと、瞑想をするために生まれたものでした。

瞑想と聞くと少し難しく感じますが、

このクラスでは、その感覚をポーズの中でかんじてもらえるように、自分の中心に意識を向けていきながら身体をほぐし動かしていきます。そして、呼吸を大切にします。


初めての方でも、呼吸とポーズをつなげていけるように、簡単なポーズから丁寧に進めていきます。身体も徐々にほぐれていくので、心地よい時間を体感していきましょう。


日頃、頑張って疲れが溜まっている方、これから新しい事に挑戦したいなとおもっている方、ヨガで身体の芯からリフレッシュしましょう!

そしてエネルギーの元、呼吸を深くすることでエネルギーをリチャージしていきましょう。


また、家でも実践できるヨガのポースのご紹介しますので、毎日の少しの時間を、有効につかいたい方にもオススメです。

 

ヨガをして、自分の呼吸、自分のリズムをみつけると、少し心にゆとりが生まれます。

季節を感じたり、ポジティブな気持ちになれたり、、

ヨガをすることは素敵な身体のラインをつくるだけでなく、心も美人になるきっかけをくれます。

いつもがんばってる自分にご褒美時間。

昨日よりも、より自分らしい自分を目指す真のヘルシーウーマンに向けたヨガクラスです。

 

 

 

【講師紹介】

伊藤ゆり

体が気持ちよくなることで自然に心もほどいてく。そんな温かいレッスンから、アスリート向けの身体にしっかりと意識をむけたレッスンなど、バラエティーに富んだクラスを開催。美容関係イベントやNIKEランイベント、東京マラソン財団法人施設でのランナー向けヨガの講師を務める傍ら、ヨガウエアブランド「Suria」のアンバサダーや、オシュマンズのヨガコンテンツの監修など、幅広く活動している。受講者に寄り添う心地の良いレッスンはファンが多く、中上級者は勿論、初心者や運動が苦手な方でもリピーターとなるほど。またバランスの取れた食事、ビタミンたっぷりのスムージーを提案するなど、日々の生活にちいさなハッピーを広げることも大切にしている。

 

YOGA Works全米ヨガアライアンス500時間取得
ジョギングインストラクター2級 取 得
ジュニアアスリートフードマイスター取得

 

 

 

 

 

【参加条件】

18歳以上の女性。

参加同意書に従える方。

Sportieの会員登録後お申込みください。


【参加費】
1人3500円

任意参加の食事会(1200円〜1500円程度)の費用は別となります。

 

【準備する物】

運動できる格好

 

【集合】

イベント開始の5分前には着替えて集合をお願いします。

 

【食事会について】

食事会はイベント終了後下記のお店で実施します。

http://www.oriental-recipe.com

参加有無についてはイベント開始前にお伺いします。

 

 

【注意事項】
※お申し込みの際は下記「参加同意書」内容をご確認いただき、必ず同意の上でお申込みいただきますようお願い申し上げます。

※お申込みの際にはSportieへの会員登録が必要となります。

※決済方法はカード決済、コンビニ決済のみとなります。当日の現金精算は受け付けておりません。

---------------<本イベントへの参加同意書>----------------
1. スタッフの指示に従われない方、他の参加者の迷惑になる行為を行う等主催者が本イベントへの参加を不適切と判断した方は、退場していただく場合があること。主催者は、退場の理由を開示する義務を負わないこと。

2. 本イベントに際し、主催者が、参加者を撮影、録音、録画(以下その記録物を「本記録物」といいます)する場合があり、本記録物を後日主催者が希望する時期および方法で、参加者に許可を得ることなく無償で使用できること。

3. テレビ・雑誌・WEBなどのメディアへの掲出・露出・取材協力など、主催者のあらゆるマーケティング活動において、主催者が、参加者に許可を得ることなく、本記録物を無償で使用できること。

4. 参加にあたり、自身が十分な健康状態である事を自ら判断した上で参加すること(体調不良、妊娠、飲酒・酩酊状態、運動を控えるよう医師からの指導を受けていらっしゃる方に関しては、ご参加いただけません)。また、万一体調などに異常が生じた場合の責任について、主催者およびその関係者等を免責すること。

5. 本イベントおよび会場内でのけが等の傷害、または事故等、主催者およびその関係者等の責に帰さないいかなる損害に対しても、主催者およびその関係者等の一切に対し、損害賠償請求をしないこと。万一、疾病、事故、負傷の場合は、主催者およびその関係者等が救急処置を施すことを認め、その権限を与え、医師、診療補助者、その他のスタッフが推奨するような治療や移動を正当なものと認めること。 また、事故・怪我につながるような持病がある場合は、事前に主催者およびその関係者に申告するとともに、本イベントにおいても自らの責任で細心の注意の上参加し、申告内容によっては、本イベントに参加できない場合があること。

6. 荒天等の予期せぬ災害・地震その他天変地異や社会情勢等、主催者およびその関係者の責に帰さない理由による本イベントの開催中止に関して、主催者およびその関係者の一切に対して、名目の如何を問わず一切の損害賠償請求をしないこと。

受付終了
開催日時
7/12(日) 12:00-13:00
  • 空席あり
  • 残りわずか
  • 完売
  • 取扱い無し
  • ヨガ教室参加チケット受付終了

受付期間 2015/07/12 00:00まで

受付終了
開催場所
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6丁目31−15
開催施設:ノハラスタジオ